Sveikesni panašūs produktai

Kiaulienos kumpis be kaulo 145 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71
Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g 98 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71
Klaipėdos karštai rūkytas kiaulienos kumpis, 100 g 114 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68
Visi: kiaulienos kumpis
100 g ir 1 kg
125kcal
522 kJ / 125 kcal
Visa pakuotė (1 kg)
1250 kcal
Riebalai
7,9 g
46% energijos
Angliavandeniai
1 g
2% energijos
Baltymai
20 g
52% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 1 kg
Energinė vertė 522 kJ / 125 kcal
1250 kcal
63% PN
Riebalai 7,9 g
79 g
113% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g
34 g
170% PN
Angliavandeniai 1 g
10 g
4% PN
iš kurių cukrų 0,6 g
6 g
7% PN
Baltymai 20 g
200 g
400% PN
Druska 3,6 g
36 g
600% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

E 4
Labai prastas
4 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −17
  • Energinė vertė −1
  • Sotieji riebalai −3
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

16.0 g
Baltymai / 100 kcal
60%
Cukrus nuo angliavandenių
43%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Karštai rūkytas Žagarės kiaulienos kumpelis ?
100 g – 125 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1250 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 20 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Karštai rūkytas Žagarės kiaulienos kumpelis sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-17

Rodyti visus (34) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.