Kiek kalorijų turi Karamelės skonio sausainiai SELGA, 180 g?

100 g – 428 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 770 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,6 g, riebalai 14 g, angliavandeniai 68 g.

Ar Karamelės skonio sausainiai SELGA, 180 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Karamelės skonio sausainiai SELGA, 180 g

180 g

D 14 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

428 kcal · 100 g · 1 pakuotė (180 g) ≈ 770 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Baltyminis jogurtas WELL DONE, karamelės skonio, 0,2 % rieb., 150 g 60 kcal · 100 g 86 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 89

Baltyminis pudingas WELL DONE, sūdytos karamelės skonio, 150 g 98 kcal · 100 g 77 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 79

Sirupas TEISSEIRE, karamelės skonio, be cukraus, 0,25 l. 6 kcal · 100 g 99 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 79

Karamelės skonio stevijos lašai LOCCO, 50 ml 195 kcal · 100 g 54 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Visi: Karamelės skonio

Maistinė vertė

100 g ir 180 g

428kcal

1803 kJ / 428 kcal

Visa pakuotė (180 g)

770 kcal

Riebalai

14 g

29% energijos

Angliavandeniai

68 g

64% energijos

Baltymai

7,6 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	180 g
Energinė vertė	1803 kJ / 428 kcal	770 kcal 39% PN
Riebalai	14 g	25 g 36% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6,6 g	12 g 59% PN
Angliavandeniai	68 g	122 g 47% PN
iš kurių cukrų	23 g	41 g 46% PN
Baltymai	7,6 g	14 g 27% PN
Druska	0,52 g	0.9 g 16% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −6
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −5

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.8 g

Baltymai / 100 kcal

34%

Cukrus nuo angliavandenių

47%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

33 sudedamosios dalys · 19 priedų

kviečių miltai cukrus augaliniai riebalai saulėgrąžų aliejus emulsikliai e472e monogliceridai ir digliceridai natūralus aromatas spalvotieji e160 karotinai e160a karšta pieno grietinėlė vanduo nugriebto pieno milteliai kokoso riebalai rapsų aliejus stirštikliai e1414 kukurūzų krakmolas kalcio chloridas e509 karagenanas e407 pektinas e440 stabilizatoriai e451 triphosfatai e450 polifosfatai e452 ha laktazės fermentas suslėgtas pienas su cukrumi karamelė e150d karamelės aromatas invertuotas cukraus sirupas kiaušinių miltai tešlos pakilimo agentai e451 druska skonio medžiaga e635 riešutai sezamo sėklos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Karamelės skonio sausainiai SELGA, 180 g?: 100 g – 428 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 770 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,6 g, riebalai 14 g, angliavandeniai 68 g.
Ar Karamelės skonio sausainiai SELGA, 180 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-17

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Karamelės skonio sausainiai SELGA, 180 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose