Kiek kalorijų turi Jogurtas BIFI, kavos skonio su granola, 6,3 % rieb., 200 g?

100 g – 143 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 286 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,5 g, riebalai 6,3 g, angliavandeniai 18 g.

Ar Jogurtas BIFI, kavos skonio su granola, 6,3 % rieb., 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Jogurtas BIFI, kavos skonio su granola, 6,3 % rieb., 200 g

200 g

C 57 Vidutinis Cukrūs Sotieji riebalai

143 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 286 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ger. jogurtas VALIO PROFEEL, atogr. vaisių sk., 0,15 % rieb., 275 g 56 kcal · 100 g 61 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis ir bananais 2,4 % rieb., 500 g 76 kcal · 100 g 47 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Valgom. ekologiškas jogurtas DOBILAS su bananais, 2,2% rieb., 330 g 65 kcal · 100 g 55 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Pasukų jogurtas GAMTOS su bananais ir žemuogėmis, 1,2% r., be laktozės, 900 g 68 kcal · 100 g 52 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Visi: jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

143kcal

599 kJ / 143 kcal

Visa pakuotė (200 g)

286 kcal

Riebalai

6,3 g

40% energijos

Angliavandeniai

18 g

50% energijos

Baltymai

3,5 g

10% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	599 kJ / 143 kcal	286 kcal 14% PN
Riebalai	6.3 g	13 g 18% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4 g	8 g 40% PN
Angliavandeniai	18 g	36 g 14% PN
iš kurių cukrų	14 g	28 g 31% PN
Baltymai	3.5 g	7 g 14% PN
Druska	0.15 g	0.3 g 5% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 57

Vidutinis

57 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −3
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.4 g

Baltymai / 100 kcal

78%

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

26 sudedamosios dalys · 6 priedai

jogurtas nugriebtas pienas rūgšti grietinėlė cukrus stabilizatorius e464 vanilės cukrus jogurto kultūros kavos priedas vanduo saldi kondensuota pienas gliukozės fruktozės sirupas modifikuoti kukurūzų krakmolai e1422 greitas kava druska karamelizuoto cukraus sirupas pektinas e440 natūralus kavos aromatas kepti dribsniai su kokosų drožlėmis avižų dribsniai saulėgrąžų aliejus medus miežių miltai kukurūzų miltai nugriebto pieno milteliai karamelė e150d skonio medžiaga e635

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Jogurtas BIFI, kavos skonio su granola, 6,3 % rieb., 200 g?: 100 g – 143 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 286 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,5 g, riebalai 6,3 g, angliavandeniai 18 g.
Ar Jogurtas BIFI, kavos skonio su granola, 6,3 % rieb., 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-21

Rodyti visus (201) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Jogurtas BIFI, kavos skonio su granola, 6,3 % rieb., 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose