Kiek kalorijų turi Jog. GRAIKIŠKA AMFORA, su pers. 3,1 %, 370 g?

100 g – 113 kcal. 1 pakuotė (370 g) ≈ 418 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 13,8 g.

Ar Jog. GRAIKIŠKA AMFORA, su pers. 3,1 %, 370 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Jog. GRAIKIŠKA AMFORA, su pers. 3,1 %, 370 g

370 g

C 68 Vidutinis Cukrūs

113 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Ger. jogurtas VALIO PROFEEL, atogr. vaisių sk., 0,15 % rieb., 275 g 56 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Baltyminis jogurtas su keptais obuoliais VALIO PROFEEL, 200 g 62 kcal · 100 g 45 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Bal. jogurtas su kept. obuol. VALIO,0,7%,200g 62 kcal · 100 g 45 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su braškėmis ir bananais 2,4 % rieb., 500 g 76 kcal · 100 g 33 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Visi: Jog

Maistinė vertė

100 g ir 370 g

113kcal

476 kJ/ 113 kcal

Visa pakuotė (370 g)

418 kcal

Riebalai

3,1 g

25% energijos

Angliavandeniai

13,8 g

49% energijos

Baltymai

7,2 g

26% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 370 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	370 g
Energinė vertė	476 kJ/ 113 kcal	418 kcal 21% PN
Riebalai	3.1 g	11 g 16% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2 g	7.4 g 37% PN
Angliavandeniai	13.8 g	51 g 20% PN
iš kurių cukrų	12.8 g	47 g 53% PN
Baltymai	7.2 g	27 g 53% PN
Druska	0.1 g	0.4 g 6% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −3
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.4 g

Baltymai / 100 kcal

93%

Cukrus nuo angliavandenių

65%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 7 priedai

jogurtas pienas jogurto bakterijos persikai cukrus persikų sultys iš koncentrato gliukozės fruktozės sirupas modifikuotas krakmolas e1442 pektinas e440 skonio medžiaga e635 trisodžio citratas e331 citrinų rūgštis e330

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Jog. GRAIKIŠKA AMFORA, su pers. 3,1 %, 370 g?: 100 g – 113 kcal. 1 pakuotė (370 g) ≈ 418 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 13,8 g.
Ar Jog. GRAIKIŠKA AMFORA, su pers. 3,1 %, 370 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-12

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Jog. GRAIKIŠKA AMFORA, su pers. 3,1 %, 370 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose