Kiek kalorijų turi Humusas RIMI PLANET su karameliz.svogūn.,180g?

100 g – 270 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 486 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 5,2 g, riebalai 20,3 g, angliavandeniai 13,4 g.

Ar Humusas RIMI PLANET su karameliz.svogūn.,180g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Humusas RIMI PLANET su karameliz.svogūn.,180g

180 g

B 75 Geras Druska Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

270 kcal · 100 g · 1 pakuotė (180 g) ≈ 486 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Humusas su saulėje džiovintais pomidorais ir bazilikais GOURMET CLUB 143 kcal · 100 g 47 % mažiau kcal Palyginti → A 89

Klasikinis humusas su avinžirnių užpilu, 160 g 232 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal Palyginti → A 82

Trijų skonių humusas: klasikinis, burokėlių, aitriųjų paprikų 233 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal Palyginti → A 79

Visi: humusas

Maistinė vertė

100 g ir 180 g

270kcal

1130 kJ/ 270 kcal

Visa pakuotė (180 g)

486 kcal

Riebalai

20,3 g

71% energijos

Angliavandeniai

13,4 g

21% energijos

Baltymai

5,2 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	180 g
Energinė vertė	1130 kJ/ 270 kcal	486 kcal 24% PN
Riebalai	20.3 g	37 g 52% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2 g	3.6 g 18% PN
Angliavandeniai	13.4 g	24 g 9% PN
iš kurių cukrų	5.6 g	10 g 11% PN
Baltymai	5.2 g	9.4 g 19% PN
Druska	0.8 g	1.4 g 24% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Cukrūs −1
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.9 g

Baltymai / 100 kcal

42%

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

17 sudedamųjų dalių · 5 priedai

pupelės karamelizuoti svogūnai svogūnai rudasis cukrus rapsų aliejus sezamų pasta cukrus džiovinti svogūnai vanduo actas e260 česnakas citrinų rūgštis e330 svogūnų milteliai dažiklis e150a e150a konservantai e211 e211 konservantai e202 e202 prieskoniai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Humusas RIMI PLANET su karameliz.svogūn.,180g?: 100 g – 270 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 486 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 5,2 g, riebalai 20,3 g, angliavandeniai 13,4 g.
Ar Humusas RIMI PLANET su karameliz.svogūn.,180g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-15

Rodyti visus (20) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Humusas RIMI PLANET su karameliz.svogūn.,180g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose