Kiek kalorijų turi Grūdėta varškė su grietinėle 3% RIMI, 500G?

100 g – 81 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 405 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11 g, riebalai 3 g, angliavandeniai 2,4 g.

Ar Grūdėta varškė su grietinėle 3% RIMI, 500G sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Grūdėta varškė su grietinėle 3% RIMI, 500G

500 g

B 75 Geras Baltymai

81 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Liesa DVARO varškė, 0,5 % rieb., 400 g 87 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → A 96

Liesa DVARO varškė, 0,5 % rieb., 180 g 87 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → A 96

Liesa DVARO varškė, 400 g 87 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → A 96

Liesa varškė FARM MILK, 0,5 % rieb., 180 g 85 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → A 96

Visi: varškė

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

81kcal

339 kJ/ 81 kcal

Visa pakuotė (500 g)

405 kcal

Riebalai

3 g

33% energijos

Angliavandeniai

2,4 g

12% energijos

Baltymai

11 g

55% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	339 kJ/ 81 kcal	405 kcal 20% PN
Riebalai	3 g	15 g 21% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.1 g	11 g 53% PN
Angliavandeniai	2.4 g	12 g 5% PN
iš kurių cukrų	2.4 g	12 g 13% PN
Baltymai	11 g	55 g 110% PN
Druska	0.5 g	2.5 g 42% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

13.6 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

70%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · Be priedų

varškės granulių rūgšti grietinėlė druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Grūdėta varškė su grietinėle 3% RIMI, 500G?: 100 g – 81 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 405 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11 g, riebalai 3 g, angliavandeniai 2,4 g.
Ar Grūdėta varškė su grietinėle 3% RIMI, 500G sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-16

Rodyti visus (106) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Grūdėta varškė su grietinėle 3% RIMI, 500G

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose