Kiek kalorijų turi Grikių miltai, ekologiški URTEKRAM, 500 g?

100 g – 335 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1675 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,6 g, riebalai 2,6 g, angliavandeniai 70 g.

Ar Grikių miltai, ekologiški URTEKRAM, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Grikių miltai, ekologiški URTEKRAM, 500 g

500 g

B 75 Geras Energinė vertė Baltymai

335 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Viso grūdo grikių miltai MALSENA, 1 kg 341 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → A 82

Grikių miltai GALINTA (neskrudinti), 1 kg 338 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → A 82

Grikių miltai GALINTA, 1 kg 314 kcal · 100 g Palyginti → A 82

Balti grikių miltai BIORINA, 900 g 344 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → A 82

Visi: grikių miltai

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

335kcal

1402 kJ / 335 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1675 kcal

Riebalai

2,6 g

7% energijos

Angliavandeniai

70 g

82% energijos

Baltymai

9,6 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1402 kJ / 335 kcal	1675 kcal 84% PN
Riebalai	2.6 g	13 g 19% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.6 g	3 g 15% PN
Angliavandeniai	70 g	350 g 135% PN
iš kurių cukrų	0.9 g	4.5 g 5% PN
Baltymai	9.6 g	48 g 96% PN
Skaidulinės medžiagos	2.1 g	11 g
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.9 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

23%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

grikių miltai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Grikių miltai, ekologiški URTEKRAM, 500 g?: 100 g – 335 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1675 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,6 g, riebalai 2,6 g, angliavandeniai 70 g.
Ar Grikių miltai, ekologiški URTEKRAM, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-23

Rodyti visus (9) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Grikių miltai, ekologiški URTEKRAM, 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose