Kiek kalorijų turi Graikiškas jogurtas CLEVER, 1 kg?

100 g – 124 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1240 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,6 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 4 g.

Ar Graikiškas jogurtas CLEVER, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Graikiškas jogurtas CLEVER, 1 kg

1 kg

C 54 Vidutinis Sotieji riebalai

124 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Graikiškas jogurtas be priedų AISTĖ, 400 g 62 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 86

Graikiškas jogurtas 2 % 73 kcal · 100 g 41 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 86

Graikiškas jogurtas ALMA, 4 % rieb., 370 g 80 kcal · 100 g 35 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Graikiškas jogurtas ALMA, 4% rieb., 370 g 80 kcal · 100 g 35 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Visi: graikiškas_jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

124kcal

516 kJ / 124 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

1240 kcal

Riebalai

10 g

72% energijos

Angliavandeniai

4 g

13% energijos

Baltymai

4,6 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	516 kJ / 124 kcal	1240 kcal 62% PN
Riebalai	10 g	100 g 143% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6,7 g	67 g 335% PN
Angliavandeniai	4 g	40 g 15% PN
iš kurių cukrų	4 g	40 g 44% PN
Baltymai	4,6 g	46 g 92% PN
Druska	0,13 g	1.3 g 22% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 54

Vidutinis

54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −1
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

67%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · Be priedų

nugriebtas pienas rūgšti grietinėlė pieno baltymas pieno rūgšties bakterijos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Graikiškas jogurtas CLEVER, 1 kg?: 100 g – 124 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1240 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,6 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 4 g.
Ar Graikiškas jogurtas CLEVER, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-07

Rodyti visus (13) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Graikiškas jogurtas CLEVER, 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose