Kiek kalorijų turi Gliaudyti graikiniai riešutai SEEBERGER, 150 g?

100 g – 717 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 1076 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 16 g, riebalai 69 g, angliavandeniai 6 g.

Ar Gliaudyti graikiniai riešutai SEEBERGER, 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Gliaudyti graikiniai riešutai SEEBERGER, 150 g

150 g

C 68 Vidutinis Energinė vertė Sotieji riebalai Baltymai

717 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 1076 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Graikiniai riešutai WELL DONE, 200 g 704 kcal · 100 g Palyginti → B 71

Graikiniai riešutai ARIMEX, 100 g 688 kcal · 100 g Palyginti → B 71

Graikiniai riešutai KLUTH 688 kcal · 100 g Palyginti → B 71

Graikiniai riešutai FAMILY PACK ARIMEX, 600 g 704 kcal · 100 g Palyginti → B 71

Visi: graikinis_riešutas

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

717kcal

2957 kJ / 717 kcal

Visa pakuotė (150 g)

1076 kcal

Riebalai

69 g

88% energijos

Angliavandeniai

6 g

3% energijos

Baltymai

16 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	2957 kJ / 717 kcal	1076 kcal 54% PN
Riebalai	69 g	104 g 148% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6.4 g	9.6 g 48% PN
Angliavandeniai	6 g	9 g 3% PN
iš kurių cukrų	2.6 g	3.9 g 4% PN
Baltymai	16 g	24 g 48% PN
Druska	0.01 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −8
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +6
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.2 g

Baltymai / 100 kcal

43%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · Be priedų

graikinis riešutas žemės riešutas riešutas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Gliaudyti graikiniai riešutai SEEBERGER, 150 g?: 100 g – 717 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 1076 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 16 g, riebalai 69 g, angliavandeniai 6 g.
Ar Gliaudyti graikiniai riešutai SEEBERGER, 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-06

Rodyti visus (24) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Gliaudyti graikiniai riešutai SEEBERGER, 150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose