Graikiniai riešutai ARIMEX, 100 g

Graikiniai riešutai ARIMEX, 100 g

100 g
Visi: Graikiniai riešutai
100 g ir 100 g
688kcal
2845 kJ / 688 kcal
Visa pakuotė (100 g)
688 kcal
Riebalai
60 g
80% energijos
Angliavandeniai
15 g
9% energijos
Baltymai
18,5 g
11% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 100 g
Energinė vertė 2845 kJ / 688 kcal
688 kcal
34% PN
Riebalai 60 g
60 g
86% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6.6 g
6.6 g
33% PN
Angliavandeniai 15 g
15 g
6% PN
iš kurių cukrų 3.4 g
3.4 g
4% PN
Baltymai 18.5 g
19 g
37% PN
Druska 0.02 g
0 g
0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

B 71
Geras
71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Energinė vertė −8
  • Sotieji riebalai −6
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

2.7 g
Baltymai / 100 kcal
23%
Cukrus nuo angliavandenių
11%
Sotieji nuo riebalų
Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · 2 priedai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Kiek kalorijų turi Graikiniai riešutai ARIMEX, 100 g?
100 g – 688 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 688 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 18,5 g, riebalai 60 g, angliavandeniai 15 g.
Ar Graikiniai riešutai ARIMEX, 100 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-29

Rodyti visus (24) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.