Kiek kalorijų turi Garuose virtas kiaulienos kumpis PORMET, I r., 100 g?

100 g – 102 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 102 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 19 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 2,2 g.

Ar Garuose virtas kiaulienos kumpis PORMET, I r., 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Garuose virtas kiaulienos kumpis PORMET, I r., 100 g

100 g

D 39 Prastas Druska Baltymai

102 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 102 kcal

Sveikesni panašūs produktai

LIETUVIŠKAS kiaulienos kumpis su kaulu, atšaldytas, 1 kg 135 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → A 93

Kiaulienos kumpis be kaulo 145 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 71

Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g 98 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 71

Kiaulienos kumpis Klasikinis BIOVELA,90g 109 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 61

Visi: kiaulienos kumpis

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

102kcal

431 kJ / 102 kcal

Visa pakuotė (100 g)

102 kcal

Riebalai

2 g

17% energijos

Angliavandeniai

2,2 g

9% energijos

Baltymai

19 g

74% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	431 kJ / 102 kcal	102 kcal 5% PN
Riebalai	2 g	2 g 3% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.6 g	0.6 g 3% PN
Angliavandeniai	2.2 g	2.2 g 1% PN
iš kurių cukrų	0.8 g	0.8 g 1% PN
Baltymai	19 g	19 g 38% PN
Druska	2.1 g	2.1 g 35% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 39

Prastas

39 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

18.6 g

Baltymai / 100 kcal

36%

Cukrus nuo angliavandenių

30%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

14 sudedamųjų dalių · 9 priedai

kiauliena vanduo modifikuotas krakmolas e1442 druska e261 e261 e326 e326 sojos baltymai e451 e451 e407 e407 gliukozė sviesto rūgštis e301 skonio medžiaga e635 kiaulienos baltymai natrio nitritas e250

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Garuose virtas kiaulienos kumpis PORMET, I r., 100 g?: 100 g – 102 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 102 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 19 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 2,2 g.
Ar Garuose virtas kiaulienos kumpis PORMET, I r., 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-15

Rodyti visus (34) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Garuose virtas kiaulienos kumpis PORMET, I r., 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose