Kiek kalorijų turi GAIVIOSIOS salotos su varške, 1 kg?

100 g – 144 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1440 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 9,8 g, angliavandeniai 9,3 g.

Ar GAIVIOSIOS salotos su varške, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (93 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

GAIVIOSIOS salotos su varške, 1 kg

1 kg

A 93 Puikus Vaisiai, daržovės, riešutai

144 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šaldytos daržovių salotos HORTEX PAVASARIS, 400 g 37 kcal · 100 g 74 % mažiau kcal Palyginti → A 100

Lapinės salotos 15 kcal · 100 g 90 % mažiau kcal Palyginti → A 96

Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g 118 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → A 96

Plaut., pjaust. salotos ICEBERG, 200g 16 kcal · 100 g 89 % mažiau kcal Palyginti → A 96

Visi: salotos

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

144kcal

597 kJ/ 144 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

1440 kcal

Riebalai

9,8 g

63% energijos

Angliavandeniai

9,3 g

26% energijos

Baltymai

3,9 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	597 kJ/ 144 kcal	1440 kcal 72% PN
Riebalai	9.8 g	98 g 140% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.8 g	8 g 40% PN
Angliavandeniai	9.3 g	93 g 36% PN
iš kurių cukrų	5.4 g	54 g 60% PN
Baltymai	3.9 g	39 g 78% PN
Druska	0.2 g	2 g 33% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 93

Puikus

93 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −1
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.7 g

Baltymai / 100 kcal

58%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

35 sudedamosios dalys · 14 priedų

obuoliai salierų stiebai varškė pienas pieno rūgšties bakterijų kultūra majonezas rapsų aliejus vanduo cukrus modifikuotas krakmolas e1442 actas e260 kiaušinio trynio miltai garstyčios garstyčių sėklos dvasinis actas druska prieskoniai stalo druska stirštikliai e1414 žirnių guma karobų guma e410 natrio alginatas e401 citrinų rūgštis e330 kalio sorbatas e202 natrio benzoatas e211 skonio medžiaga e635 karoteno dažiklis e160a graikiniai riešutai natūralus jogurtas liesas pienas pieno baltymai sviestinės milteliai jogurto kultūros citrinos bazilikas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi GAIVIOSIOS salotos su varške, 1 kg?: 100 g – 144 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1440 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 9,8 g, angliavandeniai 9,3 g.
Ar GAIVIOSIOS salotos su varške, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (93 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-08

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

GAIVIOSIOS salotos su varške, 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose