Kiek kalorijų turi Ekol. ispaninio šalavijo sėklos ARIMEX, 200g?

100 g – 530 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 1060 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 24 g, riebalai 35 g, angliavandeniai 3 g.

Ar Ekol. ispaninio šalavijo sėklos ARIMEX, 200g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Ekol. ispaninio šalavijo sėklos ARIMEX, 200g

200 g

A 89 Puikus Energinė vertė Sotieji riebalai Baltymai

530 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 1060 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ispaninių šalavijų sėklos ALVO, 100 g 456 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal Palyginti → A 93

Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g 453 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal Palyginti → A 93

Ekologiškos ispaninio šalavijo (chia) sėklos, 300 g 460 kcal · 100 g 13 % mažiau kcal Palyginti → A 93

Ispaninio šalavijo sėklos ALVO, 100 g 453 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal Palyginti → A 93

Visi: chia sėklos

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

530kcal

2218 kJ/ 530 kcal

Visa pakuotė (200 g)

1060 kcal

Riebalai

35 g

74% energijos

Angliavandeniai

3 g

3% energijos

Baltymai

24 g

23% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	2218 kJ/ 530 kcal	1060 kcal 53% PN
Riebalai	35 g	70 g 100% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.5 g	7 g 35% PN
Angliavandeniai	3 g	6 g 2% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	1 g 1% PN
Baltymai	24 g	48 g 96% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 89

Puikus

89 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.5 g

Baltymai / 100 kcal

17%

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

11 sudedamųjų dalių · 2 priedai

chia sėklos sezamas anacardžiai lazdyno riešutai graikiniai riešutai pistacijos braziliški riešutai makadamijos migdolai pekano riešutai žemės riešutai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Ekol. ispaninio šalavijo sėklos ARIMEX, 200g?: 100 g – 530 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 1060 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 24 g, riebalai 35 g, angliavandeniai 3 g.
Ar Ekol. ispaninio šalavijo sėklos ARIMEX, 200g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-27

Rodyti visus (13) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ekol. ispaninio šalavijo sėklos ARIMEX, 200g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose