Kiek kalorijų turi Desertinis varškės sūris su papajomis, 8,9 % rieb., 400 g?

100 g – 159 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 48 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 636 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 18,5 g, riebalai 9 g, angliavandeniai 7,6 g.

Ar Desertinis varškės sūris su papajomis, 8,9 % rieb., 400 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (86 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Desertinis varškės sūris su papajomis, 8,9 % rieb., 400 g

400 g

A 86 Puikus Sotieji riebalai Baltymai

159 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 48 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g 98 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g 98 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb. 96 kcal · 100 g 40 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Pusriebė Rokiškio NAMINĖ varškė, 9% rieb., 180 g 159 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

Visi: varškė

Maistinė vertė

100 g ir 400 g

159kcal

667 kJ / 159 kcal

Visa pakuotė (400 g)

636 kcal

Riebalai

9 g

44% energijos

Angliavandeniai

7,6 g

16% energijos

Baltymai

18,5 g

40% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	400 g
Energinė vertė	667 kJ / 159 kcal	636 kcal 32% PN
Riebalai	9 g	36 g 51% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4 g	16 g 80% PN
Angliavandeniai	7.6 g	30 g 12% PN
iš kurių cukrų	5 g	20 g 22% PN
Baltymai	18.5 g	74 g 148% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 86

Puikus

86 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Cukrūs −1
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

11.6 g

Baltymai / 100 kcal

66%

Cukrus nuo angliavandenių

44%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · Be priedų

varškė papaja cukrus

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Desertinis varškės sūris su papajomis, 8,9 % rieb., 400 g?: 100 g – 159 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 48 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 636 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 18,5 g, riebalai 9 g, angliavandeniai 7,6 g.
Ar Desertinis varškės sūris su papajomis, 8,9 % rieb., 400 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (86 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-14

Rodyti visus (131) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Desertinis varškės sūris su papajomis, 8,9 % rieb., 400 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose