Kiek kalorijų turi Citr. avižiniai saus. THE BEGINNINGS, 80 g?

100 g – 435 kcal. 1 pakuotė (80 g) ≈ 348 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 29 g.

Ar Citr. avižiniai saus. THE BEGINNINGS, 80 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (11 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Citr. avižiniai saus. THE BEGINNINGS, 80 g

80 g

E 11 Labai prastas Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

435 kcal · 100 g · 1 pakuotė (80 g) ≈ 348 kcal

Sveikesni panašūs produktai

BISCOTTI sausainiai su spang.,mol.sėkl., 300g 412 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → A 79

Sausainiai su saldikliu ORE LIETE CUOR DI NATURA GRIGLIETTE, 200 g 415 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → C 61

Plikyti sausainiai, 1kg. 229 kcal · 100 g 47 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Sausainiai su obuoliais ir morkomis MELA & CAROTA, ekologiški SOTTOLESTELLE 448 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → C 61

Visi: sausainis

Maistinė vertė

100 g ir 80 g

435kcal

1826 kJ/ 435 kcal

Visa pakuotė (80 g)

348 kcal

Riebalai

32 g

66% energijos

Angliavandeniai

29 g

27% energijos

Baltymai

8 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 80 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	80 g
Energinė vertė	1826 kJ/ 435 kcal	348 kcal 17% PN
Riebalai	32 g	26 g 37% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	17 g	14 g 68% PN
Angliavandeniai	29 g	23 g 9% PN
iš kurių cukrų	8 g	6.4 g 7% PN
Baltymai	8 g	6.4 g 13% PN
Druska	0.6 g	0.5 g 8% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 11

Labai prastas

11 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −2
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.8 g

Baltymai / 100 kcal

28%

Cukrus nuo angliavandenių

53%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 2 priedai

be glitimo avižos kokosų cukrus kokoso aliejus rapsų aliejus citrinų sulčių koncentratas kokosas migdolai aistros vaisių sulčių koncentratas jūros druska kepimo milteliai e500

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Citr. avižiniai saus. THE BEGINNINGS, 80 g?: 100 g – 435 kcal. 1 pakuotė (80 g) ≈ 348 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 29 g.
Ar Citr. avižiniai saus. THE BEGINNINGS, 80 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (11 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-11

Rodyti visus (449) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Citr. avižiniai saus. THE BEGINNINGS, 80 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose