Kiek kalorijų turi Bandelė su aguonomis, 80 g?

100 g – 356 kcal. 1 pakuotė (80 g) ≈ 285 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,9 g, riebalai 12 g, angliavandeniai 51 g.

Ar Bandelė su aguonomis, 80 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Bandelė su aguonomis, 80 g

80 g

D 32 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

356 kcal · 100 g · 1 pakuotė (80 g) ≈ 285 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Bandelė su obuoliais, 100g 208 kcal · 100 g 42 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71

FOCACCIA bandelė su grybais ir sūriu, 70 g 248 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71

Mini dešrainių bandelės, 240 g 275 kcal · 100 g 23 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Submarino bandelės, 200 g 339 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Visi: Bandelė

Maistinė vertė

100 g ir 80 g

356kcal

1498 kJ / 356 kcal

Visa pakuotė (80 g)

285 kcal

Riebalai

12 g

31% energijos

Angliavandeniai

51 g

58% energijos

Baltymai

9,9 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 80 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	80 g
Energinė vertė	1498 kJ / 356 kcal	285 kcal 14% PN
Riebalai	12 g	9.6 g 14% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3,6 g	2.9 g 14% PN
Angliavandeniai	51 g	41 g 16% PN
iš kurių cukrų	16 g	13 g 14% PN
Baltymai	9,9 g	7.9 g 16% PN
Druska	0,6 g	0.5 g 8% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −4
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.8 g

Baltymai / 100 kcal

31%

Cukrus nuo angliavandenių

30%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Bandelė su aguonomis, 80 g?: 100 g – 356 kcal. 1 pakuotė (80 g) ≈ 285 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,9 g, riebalai 12 g, angliavandeniai 51 g.
Ar Bandelė su aguonomis, 80 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)