Kiek kalorijų turi Avižų košė su kriauš. dž. slyv. SEMPER, 120 g?

100 g – 82 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 98 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1,1 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 14 g.

Ar Avižų košė su kriauš. dž. slyv. SEMPER, 120 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Avižų košė su kriauš. dž. slyv. SEMPER, 120 g

120 g

B 71 Geras

82 kcal · 100 g · 1 pakuotė (120 g) ≈ 98 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Avižų košė su mėlyn. ir obuol. SEMPER, 120 g 71 kcal · 100 g 13 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Ekologiška avižų košė ORGANIX su obuoliais,bananais, avietėmis, nuo 12 mėn., 100 g 62 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Ekologiška avižinė košė RŪDOLFS su kriaušėmis ir mėlynėmis, nuo 4 mėn. 75 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Avižų košė su pasiflorais 6mėn SEMPER RTE 120g 65 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal Palyginti → B 75

Visi: avižų_košė

Maistinė vertė

100 g ir 120 g

82kcal

346 kJ/ 82 kcal

Visa pakuotė (120 g)

98 kcal

Riebalai

2 g

23% energijos

Angliavandeniai

14 g

71% energijos

Baltymai

1,1 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 120 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	120 g
Energinė vertė	346 kJ/ 82 kcal	98 kcal 5% PN
Riebalai	2 g	2.4 g 3% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.2 g	0.2 g 1% PN
Angliavandeniai	14 g	17 g 6% PN
iš kurių cukrų	5.5 g	6.6 g 7% PN
Baltymai	1.1 g	1.3 g 3% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −1
Energinė vertė −1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.3 g

Baltymai / 100 kcal

39%

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

20 sudedamųjų dalių · 10 priedų

vaisius kriaušė kriaušių sulčių koncentratas džiovinta slyva vanduo avižų miltai ryžių miltai avižų dribsniai rapsų aliejus citrinų sultys kalcis geležis e172 cinkas e605 jodas e202 vitaminas c e300 niacinas e375 vitaminas e e700 tiaminas e300 vitaminas b6 e831 folio rūgštis e316

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Avižų košė su kriauš. dž. slyv. SEMPER, 120 g?: 100 g – 82 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 98 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1,1 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 14 g.
Ar Avižų košė su kriauš. dž. slyv. SEMPER, 120 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-12

Rodyti visus (53) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Avižų košė su kriauš. dž. slyv. SEMPER, 120 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose