Kiek kalorijų turi Avižų košė be glitimo, ekologiška AMISA, 325 g?

100 g – 370 kcal. 1 pakuotė (325 g) ≈ 1203 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 13 g, riebalai 6,7 g, angliavandeniai 60 g.

Ar Avižų košė be glitimo, ekologiška AMISA, 325 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Avižų košė be glitimo, ekologiška AMISA, 325 g

325 g

A 79 Puikus Energinė vertė Baltymai

370 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Avižų košė su obuoliais ir cinamonu, biodinaminė BAUCK MÜHLE, 400 g 368 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Ekologiški greitai paruošiami ekologiški avižų dribsniai DOBELE, 500 g 364 kcal · 100 g Palyginti → A 86

Greito paruošimo avižų dribsniai EKO DOBELE, 500 g 364 kcal · 100 g Palyginti → A 86

Visi: avižų_košė

Maistinė vertė

100 g ir 325 g

370kcal

1560 kJ / 370 kcal

Visa pakuotė (325 g)

1203 kcal

Riebalai

6,7 g

17% energijos

Angliavandeniai

60 g

68% energijos

Baltymai

13 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 325 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	325 g
Energinė vertė	1560 kJ / 370 kcal	1203 kcal 60% PN
Riebalai	6.7 g	22 g 31% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.1 g	3.6 g 18% PN
Angliavandeniai	60 g	195 g 75% PN
iš kurių cukrų	0.8 g	2.6 g 3% PN
Baltymai	13 g	42 g 85% PN
Skaidulinės medžiagos	9.7 g	32 g
Druska	0.01 g	0 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 79

Puikus

79 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.5 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

16%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

visagrūdų avižos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Avižų košė be glitimo, ekologiška AMISA, 325 g?: 100 g – 370 kcal. 1 pakuotė (325 g) ≈ 1203 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 13 g, riebalai 6,7 g, angliavandeniai 60 g.
Ar Avižų košė be glitimo, ekologiška AMISA, 325 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-21

Rodyti visus (51) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Avižų košė be glitimo, ekologiška AMISA, 325 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose