Kiek kalorijų turi Avinžirniai SKANĖJA, 500 g?

100 g – 378 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1890 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 20,5 g, riebalai 6 g, angliavandeniai 62,9 g.

Ar Avinžirniai SKANĖJA, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (96 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Avinžirniai SKANĖJA, 500 g

500 g

A 96 Puikus Energinė vertė Cukrūs Baltymai

378 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Avinžirniai CECI DI PUGLIA, ekologiški SOTTOLESTELLE 359 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → A 100

Avinžirniai, ekologiški ALCE NERO, 400 g 376 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → A 100

Avinžirniai COPPOLA (CECI), 400 g 68 kcal · 100 g 82 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Ekol. avinžirniai SALLING EKO, 400/240 g 117 kcal · 100 g 69 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Visi: pupelė

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

378kcal

1580 kJ / 378 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1890 kcal

Riebalai

6 g

14% energijos

Angliavandeniai

62,9 g

65% energijos

Baltymai

20,5 g

21% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1580 kJ / 378 kcal	1890 kcal 95% PN
Riebalai	6 g	30 g 43% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.6 g	3 g 15% PN
Angliavandeniai	62.9 g	315 g 121% PN
iš kurių cukrų	10.7 g	54 g 59% PN
Baltymai	20.5 g	103 g 205% PN
Druska	0.1 g	0.5 g 8% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 96

Puikus

96 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −3
Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.4 g

Baltymai / 100 kcal

17%

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 2 priedai

pupelės riešutai soja glitimas e1000

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Avinžirniai SKANĖJA, 500 g?: 100 g – 378 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1890 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 20,5 g, riebalai 6 g, angliavandeniai 62,9 g.
Ar Avinžirniai SKANĖJA, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (96 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-22

Rodyti visus (29) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Avinžirniai SKANĖJA, 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose