Visi: Avinžirniai
100 g ir 400 g
278kcal
1062 kJ / 278 kcal
Visa pakuotė (400 g)
1112 kcal
Riebalai
1,9 g
8% energijos
Angliavandeniai
30,8 g
56% energijos
Baltymai
19,8 g
36% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 400 g
Energinė vertė 1062 kJ / 278 kcal
1112 kcal
56% PN
Riebalai 1.9 g
7.6 g
11% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.4 g
1.6 g
8% PN
Angliavandeniai 30.8 g
123 g
47% PN
iš kurių cukrų 4 g
16 g
18% PN
Baltymai 19.8 g
79 g
158% PN
Druska 0.06 g
0.2 g
4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

A 100
Puikus
100 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Cukrūs −1
  • Energinė vertė −3
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

7.1 g
Baltymai / 100 kcal
13%
Cukrus nuo angliavandenių
21%
Sotieji nuo riebalų
Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Kiek kalorijų turi Avinžirniai GRALLA, 400 g?
100 g – 278 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 1112 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 19,8 g, riebalai 1,9 g, angliavandeniai 30,8 g.
Ar Avinžirniai GRALLA, 400 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – A (100 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-01

Rodyti visus (29) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.