Kiek kalorijų turi Atšaldytos kiaulių ausys be kaušelių, 1 kg?

100 g – 247 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2470 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 20 g, riebalai 18,5 g, angliavandeniai 0,3 g.

Ar Atšaldytos kiaulių ausys be kaušelių, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Atšaldytos kiaulių ausys be kaušelių, 1 kg

1 kg

B 71 Geras Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

247 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Atšaldyta kiaulienos sprandinė be kaulų, 1 kg 183 kcal · 100 g 26 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

LIETUVIŠKA kiaulienos išpjova, atšaldyta, 1 kg 110 kcal · 100 g 55 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

Atšaldyta kiaulienos išpjova, 1 kg 137 kcal · 100 g 45 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

LIETUVIŠKAS kiaulienos kumpis su kaulu, atšaldytas, 1 kg 135 kcal · 100 g 45 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Visi: Atšaldytos kiaulių

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

247kcal

1027 kJ/ 247 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

2470 kcal

Riebalai

18,5 g

67% energijos

Angliavandeniai

0,3 g

1% energijos

Baltymai

20 g

32% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1027 kJ/ 247 kcal	2470 kcal 124% PN
Riebalai	18.5 g	185 g 264% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5.5 g	55 g 275% PN
Angliavandeniai	0.3 g	3 g 1% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	20 g	200 g 400% PN
Druska	0.3 g	3 g 50% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −5

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

8.1 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

30%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

kiaulienos ausys

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Atšaldytos kiaulių ausys be kaušelių, 1 kg?: 100 g – 247 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2470 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 20 g, riebalai 18,5 g, angliavandeniai 0,3 g.
Ar Atšaldytos kiaulių ausys be kaušelių, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-30

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Atšaldytos kiaulių ausys be kaušelių, 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose