Kiek kalorijų turi Atš. kiaul. nugarinė be kaulo, be laš., 1 kg?

100 g – 219 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2190 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 5,9 g, riebalai 21,7 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Atš. kiaul. nugarinė be kaulo, be laš., 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (50 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Atš. kiaul. nugarinė be kaulo, be laš., 1 kg

1 kg

C 50 Vidutinis Sotieji riebalai

219 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Atšaldyta kiaulienos išpjova, 1 kg 137 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Kiaulienos nugarinė be kaulo RIMI, 310 g 176 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 86

LIETUVIŠKA kiaulienos sprandinė be kaulo, atšaldyta, 1 kg 185 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → A 79

Kiaulienos nugarinė su česnakų ir žolelių marinatu, 1 kg 207 kcal · 100 g daugiau baltymų mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Visi: kiaulienos nugarinė

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

219kcal

903 kJ/ 219 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

2190 kcal

Riebalai

21,7 g

89% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

5,9 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	903 kJ/ 219 kcal	2190 kcal 110% PN
Riebalai	21.7 g	217 g 310% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	9 g	90 g 450% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	5.9 g	59 g 118% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 50

Vidutinis

50 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −8

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.7 g

Baltymai / 100 kcal

41%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

kiauliena

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Atš. kiaul. nugarinė be kaulo, be laš., 1 kg?: 100 g – 219 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2190 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 5,9 g, riebalai 21,7 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Atš. kiaul. nugarinė be kaulo, be laš., 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (50 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-26

Rodyti visus (33) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Atš. kiaul. nugarinė be kaulo, be laš., 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose