ZIGMAS silkių filė be aliejaus su žolelėmis, 190 g ar Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g?

Energinė vertė 199 kcal 302 kcal
Riebalai 16 g 23,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4 g 0 g
Angliavandeniai 0,5 g 2,9 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0 g
Baltymai 14 g 19,6 g
Druska 4 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

ZIGMAS silkių filė be aliejaus su žolelėmis, 190 g
E
ZIGMAS silkių filė be aliejaus su žolelėmis, 190 g
199 kcal Rieb. 16 g Angl. 0,5 g Balt. 14 g
Sotieji r. 4 g Cukr. 0,5 g
190 g
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g