ZIGMAS sūdyta lašišos filė KAKĖ MAKĖ, 100 g ar Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g?

Energinė vertė 174 kcal 153 kcal
Riebalai 10 g 7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,6 g 1 g
Angliavandeniai 0,5 g 0 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0 g
Baltymai 21 g 22 g
Druska 3 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

ZIGMAS sūdyta lašišos filė KAKĖ MAKĖ, 100 g
D
ZIGMAS sūdyta lašišos filė KAKĖ MAKĖ, 100 g
174 kcal Rieb. 10 g Angl. 0,5 g Balt. 21 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 0,5 g
100 g
Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g
A
Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g
153 kcal Rieb. 7 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
250 g