Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g ar Baltos saulėgrąžos YES, 120 g?

Sveikesnis Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g A 86 Baltos saulėgrąžos YES, 120 g Baltos saulėgrąžos YES, 120 g B 71

100 g / 100 ml

Energinė vertė 321 kcal 664 kcal
Riebalai 28 g 56 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,2 g 6,4 g
Angliavandeniai 4,2 g 13 g
iš kurių cukrų 1,6 g 2,6 g
Baltymai 11 g 27 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
300 g
Baltos saulėgrąžos YES, 120 g
B
Baltos saulėgrąžos YES, 120 g
664 kcal Rieb. 56 g Angl. 13 g Balt. 27 g
Sotieji r. 6,4 g Cukr. 2,6 g
120 g