Šaldyti daržovių kepsniai APETIT, 240 g ar Kotletas JŪRATĖ,180g?

Energinė vertė 220 kcal 265 kcal
Riebalai 15 g 21,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 3,3 g
Angliavandeniai 4,8 g 4,3 g
iš kurių cukrų 1,2 g 0,6 g
Baltymai 12 g 14,4 g
Druska 1,2 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaldyti daržovių kepsniai APETIT, 240 g
A
Šaldyti daržovių kepsniai APETIT, 240 g
220 kcal Rieb. 15 g Angl. 4,8 g Balt. 12 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 1,2 g
240 g
Kotletas JŪRATĖ,180g
B
Kotletas JŪRATĖ,180g
265 kcal Rieb. 21,1 g Angl. 4,3 g Balt. 14,4 g
Sotieji r. 3,3 g Cukr. 0,6 g
180 g