Kiek kalorijų turi Kotletas JŪRATĖ,180g?

100 g – 265 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 477 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14,4 g, riebalai 21,1 g, angliavandeniai 4,3 g.

Ar Kotletas JŪRATĖ,180g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kotletas JŪRATĖ,180g

180 g

B 71 Geras Energinė vertė Sotieji riebalai Baltymai

265 kcal · 100 g · 1 pakuotė (180 g) ≈ 477 kcal

Sveikesni panašūs produktai

FASUOTI PAPRASTŲJŲ KARPIŲ KEPSNELIAI 115 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Šaldyti daržovių kepsniai APETIT, 240 g 220 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Salotos su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g 175 kcal · 100 g 34 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 82

Sausai brandintos jautienos maltiniai FEEL THE BEEF, 250 g 217 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Visi: Kotletas

Maistinė vertė

100 g ir 180 g

265kcal

1100 kJ/ 265 kcal

Visa pakuotė (180 g)

477 kcal

Riebalai

21,1 g

72% energijos

Angliavandeniai

4,3 g

6% energijos

Baltymai

14,4 g

22% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	180 g
Energinė vertė	1100 kJ/ 265 kcal	477 kcal 24% PN
Riebalai	21.1 g	38 g 54% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.3 g	5.9 g 30% PN
Angliavandeniai	4.3 g	7.7 g 3% PN
iš kurių cukrų	0.6 g	1.1 g 1% PN
Baltymai	14.4 g	26 g 52% PN
Druska	0.6 g	1.1 g 18% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.4 g

Baltymai / 100 kcal

14%

Cukrus nuo angliavandenių

16%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

26 sudedamosios dalys · 5 priedai

vištienos vidinė filė vištienos šlaunys vanduo prieskoniai druska morkos svogūnai morkos ciberžolė e100 petražolės krapai cukrus natrio bikarbonatas e500 sausas gliukozės sirupas rapsų aliejus duona kviečių miltai mielės joduota stalo druska askorbo rūgštis e300 maisto fermentai dekstrozė e1200 kiaušinių masė aliejus rafinuotas dezodoruotas rapsų aliejus e900 e900

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kotletas JŪRATĖ,180g?: 100 g – 265 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 477 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14,4 g, riebalai 21,1 g, angliavandeniai 4,3 g.
Ar Kotletas JŪRATĖ,180g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-15

Rodyti visus (4) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kotletas JŪRATĖ,180g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose