Speltų ir grikių miltų duona ar Ekologiška viso grūdo ruginė duona su saulėgrąžomis, 400 g?

Energinė vertė 237 kcal 278 kcal
Riebalai 4,3 g 7,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 0,7 g
Angliavandeniai 41 g 42 g
iš kurių cukrų 1,9 g 2,9 g
Baltymai 6,7 g 7,1 g
Druska 1 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Speltų ir grikių miltų duona
C
Speltų ir grikių miltų duona
237 kcal Rieb. 4,3 g Angl. 41 g Balt. 6,7 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,9 g
320 g
Ekologiška viso grūdo ruginė duona su saulėgrąžomis, 400 g
A
Ekologiška viso grūdo ruginė duona su saulėgrąžomis, 400 g
278 kcal Rieb. 7,3 g Angl. 42 g Balt. 7,1 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 2,9 g
400 g