Vyt.jūr. lydekos filė juostelės SEA SNACK,30g ar Silkių filė gabaliukai su džiovintais pomidorais aliejuje, 200 g?

Energinė vertė 307 kcal 347 kcal
Riebalai 8,9 g 34 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,5 g 4,3 g
Angliavandeniai 0,1 g 0,2 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0 g
Baltymai 56,8 g 9,5 g
Druska 13 g 1,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Vyt.jūr. lydekos filė juostelės SEA SNACK,30g
E
Vyt.jūr. lydekos filė juostelės SEA SNACK,30g
307 kcal Rieb. 8,9 g Angl. 0,1 g Balt. 56,8 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 0,5 g
30 g
Silkių filė gabaliukai su džiovintais pomidorais aliejuje, 200 g
C
Silkių filė gabaliukai su džiovintais pomidorais aliejuje, 200 g
347 kcal Rieb. 34 g Angl. 0,2 g Balt. 9,5 g
Sotieji r. 4,3 g Cukr. 0 g
200 g