Vytintos atlantinių menkių filė juostelės, 30 g ar Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g?

Energinė vertė 248 kcal 168 kcal
Riebalai 1,3 g 6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0,8 g
Angliavandeniai 0,5 g 16 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,5 g
Baltymai 58,5 g 12 g
Druska 11 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Vytintos atlantinių menkių filė juostelės, 30 g
E
Vytintos atlantinių menkių filė juostelės, 30 g
248 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 0,5 g Balt. 58,5 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,5 g
30 g
Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g
B
Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g
168 kcal Rieb. 6 g Angl. 16 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,5 g
400 g