Vytinti paprastųjų karšių gabaliukai be odos, su kaulu, 100 g ar K. rūkyti afrikinių šamų (lot.Clarias gariepinus) gabaliukai, 1 kg?

Energinė vertė 313 kcal 182 kcal
Riebalai 8,9 g 11,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,1 g 4 g
Angliavandeniai 0,3 g 0 g
iš kurių cukrų 0,3 g 0 g
Baltymai 57,9 g 19 g
Druska 7 g 2,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Vytinti paprastųjų karšių gabaliukai be odos, su kaulu, 100 g
E
Vytinti paprastųjų karšių gabaliukai be odos, su kaulu, 100 g
313 kcal Rieb. 8,9 g Angl. 0,3 g Balt. 57,9 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 0,3 g
100 g
K. rūkyti afrikinių šamų (lot.Clarias gariepinus) gabaliukai, 1 kg
D
K. rūkyti afrikinių šamų (lot.Clarias gariepinus) gabaliukai, 1 kg
182 kcal Rieb. 11,8 g Angl. 0 g Balt. 19 g
Sotieji r. 4 g Cukr. 0 g
1 kg