Visų grūdo dalių skrudinamoji duona TOSTE, 500 g ar Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g?

Energinė vertė 255 kcal 313 kcal
Riebalai 2,3 g 10,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 1,1 g
Angliavandeniai 45 g 46,4 g
iš kurių cukrų 0,9 g 8,6 g
Baltymai 11 g 9,1 g
Druska 1,1 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Visų grūdo dalių skrudinamoji duona TOSTE, 500 g
C
Visų grūdo dalių skrudinamoji duona TOSTE, 500 g
255 kcal Rieb. 2,3 g Angl. 45 g Balt. 11 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,9 g
500 g
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
A
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g