Virtas vištienos kepenėlių paštetas, 300 g ar Keptas naminis viščiukų kepenėlių kapotinis, 400 g?

Energinė vertė 241 kcal 206 kcal
Riebalai 20 g 14 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 7,6 g 3,8 g
Angliavandeniai 3,3 g 2 g
iš kurių cukrų 1,8 g 0 g
Baltymai 12 g 18 g
Druska 1 g 1,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Virtas vištienos kepenėlių paštetas, 300 g
D
Virtas vištienos kepenėlių paštetas, 300 g
241 kcal Rieb. 20 g Angl. 3,3 g Balt. 12 g
Sotieji r. 7,6 g Cukr. 1,8 g
300 g
Keptas naminis viščiukų kepenėlių kapotinis, 400 g
D
Keptas naminis viščiukų kepenėlių kapotinis, 400 g
206 kcal Rieb. 14 g Angl. 2 g Balt. 18 g
Sotieji r. 3,8 g Cukr. 0 g
400 g