Varškės apkepas su persikais, 300 g ar Varškės apkepas?

Energinė vertė 203 kcal 170 kcal
Riebalai 7,2 g 6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4 g 3,5 g
Angliavandeniai 20,8 g 16 g
iš kurių cukrų 13,7 g 10 g
Skaidulinės medžiagos — 0,3 g
Baltymai 13,5 g 13 g
Druska 0,3 g 0,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškės apkepas su persikais, 300 g
C
Varškės apkepas su persikais, 300 g
203 kcal Rieb. 7,2 g Angl. 20,8 g Balt. 13,5 g
Sotieji r. 4 g Cukr. 13,7 g
300 g
Varškės apkepas
C
Varškės apkepas
170 kcal Rieb. 6 g Angl. 16 g Balt. 13 g
Skaid. 0,3 g Sotieji r. 3,5 g Cukr. 10 g