Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g ar Glaistytas varškės sūrelis KARUMS su kokosais, 22,5 % rieb., 45 g?

Energinė vertė 98 kcal 341 kcal
Riebalai 0,5 g 22,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 13,4 g
Angliavandeniai 3,5 g 24,9 g
iš kurių cukrų 3,1 g 22,4 g
Baltymai 19,8 g 10,1 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g
A
Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g
Glaistytas varškės sūrelis KARUMS su kokosais, 22,5 % rieb., 45 g
D
Glaistytas varškės sūrelis KARUMS su kokosais, 22,5 % rieb., 45 g
341 kcal Rieb. 22,5 g Angl. 24,9 g Balt. 10,1 g
Sotieji r. 13,4 g Cukr. 22,4 g
45 g