Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb. ar Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg?

Energinė vertė 96 kcal 232 kcal
Riebalai 0,5 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 7,6 g
Angliavandeniai 2,8 g 3 g
iš kurių cukrų 2,8 g 1,9 g
Baltymai 20 g 25,7 g
Druska 0,2 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb.
A
Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb.
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg
Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg
B
Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg
232 kcal Rieb. 13 g Angl. 3 g Balt. 25,7 g
Sotieji r. 7,6 g Cukr. 1,9 g
1 kg