Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g ar Varškės sūris, keptas ŽAGARĖS, 22% rieb.?

Sveikesnis Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g A 100 Varškės sūris, keptas ŽAGARĖS, 22% rieb. Varškės sūris, keptas ŽAGARĖS, 22% rieb. C 57

100 g / 100 ml

Energinė vertė 98 kcal 285 kcal
Riebalai 0,5 g 22 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 13,1 g
Angliavandeniai 3,5 g 3,8 g
iš kurių cukrų 3,1 g 2,8 g
Baltymai 19,8 g 18 g
Druska 0,1 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g
A
Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g
Varškės sūris, keptas ŽAGARĖS, 22% rieb.
C
Varškės sūris, keptas ŽAGARĖS, 22% rieb.
285 kcal Rieb. 22 g Angl. 3,8 g Balt. 18 g
Sotieji r. 13,1 g Cukr. 2,8 g
1 kg