Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g ar Rūkytas varškės sūris su česnakais LUKŠIŲ, 22% rieb.?

Energinė vertė 98 kcal 325 kcal
Riebalai 0,5 g 22 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 17,5 g
Angliavandeniai 3,5 g 3,6 g
iš kurių cukrų 3,1 g 3 g
Baltymai 19,8 g 21,6 g
Druska 0,1 g 1,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g
A
Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g
Rūkytas varškės sūris su česnakais LUKŠIŲ, 22% rieb.
D
Rūkytas varškės sūris su česnakais LUKŠIŲ, 22% rieb.
325 kcal Rieb. 22 g Angl. 3,6 g Balt. 21,6 g
Sotieji r. 17,5 g Cukr. 3 g
1 kg