Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g ar Klaipėdos karštai rūkytas kiaulienos kumpis, 100 g?

Energinė vertė 119 kcal 114 kcal
Riebalai 6,3 g 4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 1 g
Angliavandeniai 2,2 g 0,5 g
iš kurių cukrų 0,3 g 0,5 g
Baltymai 13,7 g 19 g
Druska 2 g 1,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g
D
Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g
119 kcal Rieb. 6,3 g Angl. 2,2 g Balt. 13,7 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,3 g
180 g
Klaipėdos karštai rūkytas kiaulienos kumpis, 100 g
C
Klaipėdos karštai rūkytas kiaulienos kumpis, 100 g
114 kcal Rieb. 4 g Angl. 0,5 g Balt. 19 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0,5 g
100 g