Vanilės skonio vafliai SELGA, 90 g ar Vanilės skonio jogurtas DANONINO, 70g?

Energinė vertė 515 kcal 79 kcal
Riebalai 27 g 2,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 16 g 1,4 g
Angliavandeniai 62 g 11,4 g
iš kurių cukrų 28 g 9,6 g
Baltymai 6 g 3,5 g
Druska 0,3 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Vanilės skonio vafliai SELGA, 90 g
E
Vanilės skonio vafliai SELGA, 90 g
515 kcal Rieb. 27 g Angl. 62 g Balt. 6 g
Sotieji r. 16 g Cukr. 28 g
90 g
Vanilės skonio jogurtas DANONINO, 70g
B
Vanilės skonio jogurtas DANONINO, 70g
79 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 11,4 g Balt. 3,5 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 9,6 g
70 g