Tradicinė silkių filė aliejuje VIČI, 240 g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Energinė vertė 173 kcal 347 kcal
Riebalai 13,8 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 0 g
Angliavandeniai 0,5 g 0 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0 g
Baltymai 11,6 g 17,7 g
Druska 5,5 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tradicinė silkių filė aliejuje VIČI, 240 g
E
Tradicinė silkių filė aliejuje VIČI, 240 g
173 kcal Rieb. 13,8 g Angl. 0,5 g Balt. 11,6 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,5 g
240 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg