Tofu užtepėlė su kepintais svogūnais, 150 g ar Šv. tep. sūris su žol. AMFORA, 23%rieb, 180g?

Energinė vertė 287 kcal 245 kcal
Riebalai 25 g 23 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,8 g 15 g
Angliavandeniai 5,8 g 3,3 g
iš kurių cukrų 0,5 g 3 g
Baltymai 8,1 g 5,2 g
Druska 1,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tofu užtepėlė su kepintais svogūnais, 150 g
B
Tofu užtepėlė su kepintais svogūnais, 150 g
287 kcal Rieb. 25 g Angl. 5,8 g Balt. 8,1 g
Sotieji r. 1,8 g Cukr. 0,5 g
150 g
Šv. tep. sūris su žol. AMFORA, 23%rieb, 180g
D
Šv. tep. sūris su žol. AMFORA, 23%rieb, 180g
245 kcal Rieb. 23 g Angl. 3,3 g Balt. 5,2 g
Sotieji r. 15 g Cukr. 3 g
180 g