steb
ı
.me
0
en
ru
Tikra ruginė duona su saulėgrąžomis, 730 g ar Traškiosios ruginės duonelės, 100g?
Sveikesnis
Tikra ruginė duona su saulėgrąžomis, 730 g
B
71
Traškiosios ruginės duonelės, 100g
C
64
100 g / 100 ml
Energinė vertė
283 kcal
339 kcal
Riebalai
9,7 g
1,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių
1,1 g
0,1 g
Angliavandeniai
37,9 g
66,3 g
iš kurių cukrų
8,2 g
0,7 g
Baltymai
7,4 g
9,8 g
Druska
1 g
0,9 g
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.
B
Tikra ruginė duona su saulėgrąžomis, 730 g
283 kcal
Rieb. 9,7 g
Angl. 37,9 g
Balt. 7,4 g
Sotieji r. 1,1 g
Cukr. 8,2 g
730 g
C
Traškiosios ruginės duonelės, 100g
339 kcal
Rieb. 1,6 g
Angl. 66,3 g
Balt. 9,8 g
Sotieji r. 0,1 g
Cukr. 0,7 g
100 g