Tamsi duona SCHAR CIABATTA RUSTICA, be glitimo, 200 g ar MALŪNO tamsi duona, 340 g?

Energinė vertė 226 kcal 215 kcal
Riebalai 2,4 g 1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0,2 g
Angliavandeniai 44 g 40 g
iš kurių cukrų 6,3 g 1,1 g
Baltymai 3,8 g 6,7 g
Druska 1,1 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tamsi duona SCHAR CIABATTA RUSTICA, be glitimo, 200 g
C
Tamsi duona SCHAR CIABATTA RUSTICA, be glitimo, 200 g
226 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 44 g Balt. 3,8 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 6,3 g
200 g
MALŪNO tamsi duona, 340 g
C
MALŪNO tamsi duona, 340 g
215 kcal Rieb. 1 g Angl. 40 g Balt. 6,7 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1,1 g
340 g