Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg ar Lašišos filė WELL DONE aliejuje, 170g?

Energinė vertė 179 kcal 259 kcal
Riebalai 11 g 23 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,3 g 3,4 g
Angliavandeniai 0 g 0 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 20 g 13 g
Druska 0,1 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
A
Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
179 kcal Rieb. 11 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0 g
1 kg
Lašišos filė WELL DONE aliejuje, 170g
D
Lašišos filė WELL DONE aliejuje, 170g
259 kcal Rieb. 23 g Angl. 0 g Balt. 13 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 0 g
170 g