Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g ar Atlantinės lašišos filė, šalto rūkymo, be odos?

Sveikesnis Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g A 100 Atlantinės lašišos filė, šalto rūkymo, be odos Atlantinės lašišos filė, šalto rūkymo, be odos D 14

100 g / 100 ml

Energinė vertė 153 kcal 180 kcal
Riebalai 7 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 2,1 g
Angliavandeniai 0 g 1,2 g
iš kurių cukrų 0 g 0,5 g
Baltymai 22 g 17 g
Druska 0,2 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g
A
Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g
153 kcal Rieb. 7 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
250 g
Atlantinės lašišos filė, šalto rūkymo, be odos
D
Atlantinės lašišos filė, šalto rūkymo, be odos
180 kcal Rieb. 12 g Angl. 1,2 g Balt. 17 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 0,5 g