Sušiai URAMAKI su sūdyta lašiša ir ikrais, 280 g ar Kepti sušiai su rūkytu upėtakiu, 200 g?

Energinė vertė 90 kcal 329 kcal
Riebalai 4,8 g 12,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,9 g 1 g
Angliavandeniai 7 g 46,5 g
iš kurių cukrų 4,6 g 10,9 g
Baltymai 4,7 g 6,9 g
Druska 1,2 g 2,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sušiai URAMAKI su sūdyta lašiša ir ikrais, 280 g
C
Sušiai URAMAKI su sūdyta lašiša ir ikrais, 280 g
90 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 7 g Balt. 4,7 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 4,6 g
280 g
Kepti sušiai su rūkytu upėtakiu, 200 g
E
Kepti sušiai su rūkytu upėtakiu, 200 g
329 kcal Rieb. 12,6 g Angl. 46,5 g Balt. 6,9 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 10,9 g
200 g