SUSHI salotos su lašiša ir aštriu padažu, 1kg ar Lapinės salotos?

Energinė vertė 170 kcal 15 kcal
Riebalai 13,6 g 0,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,4 g 0 g
Angliavandeniai 5 g 1,6 g
iš kurių cukrų 2,4 g 0,8 g
Skaidulinės medžiagos — 1,3 g
Baltymai 5,5 g 1,4 g
Druska 0,6 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

SUSHI salotos su lašiša ir aštriu padažu, 1kg
A
SUSHI salotos su lašiša ir aštriu padažu, 1kg
170 kcal Rieb. 13,6 g Angl. 5 g Balt. 5,5 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 2,4 g
1 kg
Lapinės salotos
A
Lapinės salotos
15 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 1,6 g Balt. 1,4 g
Skaid. 1,3 g Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g