Saulėgrąžų sėklos RIMI juod.,kepintos, 300g ar Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g?

Saulėgrąžų sėklos RIMI juod.,kepintos, 300g Saulėgrąžų sėklos RIMI juod.,kepintos, 300g B 75 Sveikesnis Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g A 86

100 g / 100 ml

Energinė vertė 648 kcal 321 kcal
Riebalai 56 g 28 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,7 g 3,2 g
Angliavandeniai 8,1 g 4,2 g
iš kurių cukrų 2,1 g 1,6 g
Baltymai 24 g 11 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Saulėgrąžų sėklos RIMI juod.,kepintos, 300g
B
Saulėgrąžų sėklos RIMI juod.,kepintos, 300g
648 kcal Rieb. 56 g Angl. 8,1 g Balt. 24 g
Sotieji r. 5,7 g Cukr. 2,1 g
300 g
Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g
A
Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
150 g