Sūdyta silkių filė EGLUTĖ su daržovėmis majonezo padaže, 300 g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Energinė vertė 252 kcal 347 kcal
Riebalai 22 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,5 g 0 g
Angliavandeniai 5 g 0 g
iš kurių cukrų 4,4 g 0 g
Baltymai 8,3 g 17,7 g
Druska 2,6 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta silkių filė EGLUTĖ su daržovėmis majonezo padaže, 300 g
C
Sūdyta silkių filė EGLUTĖ su daržovėmis majonezo padaže, 300 g
252 kcal Rieb. 22 g Angl. 5 g Balt. 8,3 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 4,4 g
300 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg